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Comment expliquer les émotions aux enfants ?

Les émotions expliquées aux enfants
par Dominique Sellez, Psychomotricienne, de la Cie COM3POM

Dominique Sellez, psychomotricienne, explique les émotions aux enfants

Nous avons 5 émotions qui nous animent : la joie 😁, la peur 😧, la colère 😖, la tristesse 😥, le dégoût 😩!

Petits ou grands, il n’est pas toujours simple de les reconnaître, les accepter et les exprimer

Elles nous renseignent sur ce que nous vivons et nous aident à nous comprendre et découvrir le monde.

la joie
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La joie m’indique ce qui me fait plaisir ou ce qui me rend heureux.

 

 

la peur
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La peur m’avertit des dangers.
Il y donc la peur qui protège mais aussi celle qui paralyse et m’empêche d’avancer… lorsqu’elle est excessive.

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8 minutes pour trouver la joie du Sourire Intérieur !

Le Sourire Intérieur : Cascade de Lumière

En réponse à la demande de Jo, qui a besoin de légèreté pour traverser un passage difficile, je vous propose cette vidéo dans laquelle je transmets la pratique taoïste* du Sourire Intérieur.

Remède d’urgence                                                 Durée : 8 minutes                                                 Fréquence : ponctuelle

La pratique du Sourire Intérieur procure une sensation de détente très profonde dans le corps. Elle apaise le mental et remplit le cœur de joie. Continue reading “8 minutes pour trouver la joie du Sourire Intérieur !”

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