Cahier d’exercices « 30 jours créatifs et magiques »

Noté 5.00 sur 5 basé sur 4 notations client
(4 avis client)

15,90

Amusez-vous, découvrez-vous et libérez votre potentiel !

Réalisez un cheminement intérieur unique grâce à 30 exercices créatifs exclusifs par la créatrice du blog jemeliberedustress.com.

Un cadeau original et créatif à vous faire ou à offrir à vos proches ! 💖🎁✨

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Description

Amusez-vous, découvrez-vous et libérez votre potentiel !

Découvrez ce cahier joyeux, coloré et plein d’idées, qui vous accompagnera pendant un mois très spécial…

Vous y trouverez chaque jour :

  • 2 exercices quotidiens récurrents,
  • 1 exercice créatif « de fond » exclusif,
  • 1 page blanche pour réaliser cet exercice créatif directement dans le cahier. Il regroupera ainsi toutes vos créations.

Cet exercice créatif quotidien utilise le dessin d’expression libre.

Dessiner spontanément et sans jugement vous apportera du plaisir, de la détente et vous aidera à vous connecter à votre intuition.

Accessible à tous, quelque soit votre aisance avec des crayons, ce cahier regroupe des exercices d’une grande variété.
Ils permettent d‘explorer 4 thèmes au fil des jours :
  • Qui suis-je ?
  • Quel est mon but ?
  • Mes ressources
  • Ma nouvelle identité.

C’est donc un vrai cheminement intérieur que je vous propose.

Cette aventure créative vous amènera de façon ludique, chaleureuse et avec humour à prendre conscience de certaines facettes de votre personnalité et de l’étendue de vos ressources. Vous travaillerez également sur vos peurs afin d’aller vers la réalisation de vos rêves et objectifs.

Puisant dans de nombreuses sources d’inspiration (art-thérapie, visualisation créatrice, P.N.L., chamanisme, sophrologie, bouddhisme…) ce cahier d’un genre unique séduira les créatifs comme les curieux de développement personnel et de spiritualité.

Vous pourrez également trouver ce cahier en librairie puisqu’il sera vendu chez Arthaud à Grenoble dès le 24 novembre 🙂

J’attends votre retour avec impatience !
Belle découverte et merci pour votre confiance,

Sarah


Création et illustrations : Sarah Chêne (créatrice de jemeliberedustress.com et présidente de Phoenix Accompagnement)
Conception graphique : Charlotte Petiot
Éditions Phoenix Accompagnement
Parution : novembre 2017
84 pages – intérieur couleur – format broché – 21 x 21 cm
ISBN : 978-2-9562290-0-1

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Informations complémentaires

Poids 276 g
Dimensions 23 × 28 × 1 cm

4 avis pour Cahier d’exercices « 30 jours créatifs et magiques »

  1. Note 5 sur 5

    Ariel (client confirmé)

    Youhou ! J’ai eu le droit a une avant première ! C’est un super cahier qui libère 🙂
    Je vais faire beaucoup d’heureux en offrant ce cahier magique pour Noël !

  2. Note 5 sur 5

    Lila (client confirmé)

    Merci de m’avoir envoyé si vite le cahier. Il est très beau ! Du coup je m’y suis plongée tout de suite. Ca m’a fait du bien de sortir mes feutres de couleur et d’essayer de me lâcher. Super début ! J’ai jetté un oeil sur le reste, ça fait envie… A plus pour vous dire la suite

  3. Note 5 sur 5

    Jane

    Super cahier de développement personnel que j’ai trouvé dans une librairie. Bonne surprise de pouvoir progresser en s’amusant à dessiner (comme on peut !!!). Belles couleurs et images très sympas. Je vais en profiter pour préciser mes buts de 2018 😉

  4. Note 5 sur 5

    Jo (client confirmé)

    Waoh, quel bijou ce petit cahier! Je sens que ce mois de décembre sera riche de créativité et de magie. Merci, Sarah, pour ces exercices qui vont me permettre bien finir l’année en m’amusant…et de super bien commencer l’année 2018!!

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