Je crée facilement une bulle de poésie avec les haïkus

Découvrez dans cette vidéo comment la poésie traditionnelle japonaise peut vous apporter créativité et détente !

Alba Copeta, Art-thérapeAlba Copetaute et Coach, vous guide dans cet exercice d’écriture très simple.

Accessible à tous (même à ceux qui n’aiment pas écrire !), il vous permettra de mettre des mots sur vos émotions du moment.

C’est  en effet une sorte d’instantané qui traduit le plus souvent une sensation. Il n’exclut cependant pas l’humour !

Une façon originale et facile de prendre du recul sur son quotidien et de stimuler son cerveau intuitif !

Remède d’urgence                                                             Durée : 12 minutes                                                             Fréquence : ponctuel

Partagez vos créations avec nous dans les commentaires ci-dessous 🙂

Vous pouvez retrouver les coordonnées d’Alba Copeta en cliquant ici.

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3 thoughts on “Je crée facilement une bulle de poésie avec les haïkus

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